Jakie są objawy i konsekwencje niedoboru witaminy D?
ZdrowieWitamina D jest niezbędna dla zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej niewielkie ilości znajdują się w pożywieniu, przede wszystkim jest ona jednak syntezowana w skórze...
Jakie mogą być objawy niedoboru magnezu w organizmie?
ZdrowieBrak równowagi wodno-elektrolitowej w organizmie może powodować różne dolegliwości, zaburzając przy tym prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Jednym z ważnych dla człowieka elektrolitów...
Regionalna kuchnia - które produkty są warte uwagi?
ZdrowieGust kulinarny jest unikatowy dla każdego z nas, jednak to nie znaczy, że nie warto go rozwijać. Jakie zalety niesie ze sobą próbowanie specjałów kuchni regionalnej? Co możemy z niej...
Jak oczyścić i zregenerować wątrobę?
ZdrowieWątroba to ważny organ biorący udział w procesie trawienia i przemiany materii. Powszechnie wiadomo, że jej niewydolności sprzyjają niewłaściwa dieta, nierzadko powiązana z nadużywaniem...
Testy toksykologiczne
ZdrowieTesty toksykologiczne obejmują szereg różnych badań, które stosuje się w celu wykrycia substancji niepożądanych w ludzkim organizmie. Wśród nich można wymienić między innymi:...
Cynk organiczny – jaki wpływ ma na nasze ciało?
ZdrowieCynk, często ignorowany w codziennej diecie, jest jednym z najważniejszych pierwiastków w organizmie. To składnik ponad 300 enzymów i białek, który odgrywa kluczową rolę w syntezie...
Czym charakteryzują się produkty marki Iwostin?
ZdrowieKażdy z nas marzy o tym, aby znaleźć idealne kosmetyki dla swojej skóry. Wszyscy zasługujemy bowiem na właściwą pielęgnację, która nie tylko poprawi w widoczny sposób kondycję...
Kamica szczawianowo-wapniowa – co warto o niej wiedzieć?
ZdrowieKamica nerkowa to choroba, którą trudno wykryć – przede wszystkim dlatego, że potrafi rozwijać się przez wiele lat bez żadnych oznak i objawów. Co więcej, kamienie nerkowe powstają...
Czy karmiąca piersią mama może jeść truskawki?
ZdrowieKarmiące piersią mamy powinny dbać o swoją dietę oraz uważać na to, co jedzą. Wiele z nich rezygnuje z jedzenia swoich ulubionych owoców, w tym truskawek. Czy rzeczywiście spożywanie...
Jak prawidłowo zbilansować dietę wegetariańską?
ZdrowieCoraz więcej osób przechodzi na dietę wegetariańską lub rozważa wykluczenie ze swojego jadłospisu mięsa. Wbrew utartemu stereotypowi, jadłospis oparty przede wszystkim na produktach...
Inhalacje na chore zatoki – jak działają?
ZdrowieChore zatoki to bardzo uciążliwa dolegliwość, z którą mierzy się wiele osób nie tylko w sezonie zimowym. Walka z tą dolegliwością wymaga bardzo wielokierunkowego działania, natomiast...
Czy przeszczep włosów wiąże się z bólem i powikłaniami?
ZdrowieTransplantacja włosów jest zabiegiem chirurgicznym, który ma na celu poprawę komfortu codziennego życia. Osoby zmagające się z przedwczesnym łysieniem, znaczną utratą włosów liczą na to...
Witamina B12 – czym grozi jej niedobór?
ZdrowieWitamina B12, inaczej kobalamina, jest substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej zbyt niski poziom prowadzi do wielu zaburzeń. W efekcie pojawiają się nieprzyjemne...
Te zdrowe nawyki mogą pomóc obniżyć cholesterol!
ZdrowieJak obniżyć cholesterol? To pytanie zadaje wiele osób. Co zaskakujące, substancja ta jest potrzebna organizmowi do prawidłowego funkcjonowania: buduje błony komórkowe i neurony oraz między...
Jesteś na diecie? Te skróty i narzędzia powinieneś znać!
ZdrowieWiele osób chce zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ale niewiele wie, jak właściwie się do tego zabrać. W ułożeniu zdrowego i odpowiednio zbilansowanego jadłospisu na schudnięcie pomagają...
Kosmetyki naturalne czy dermokosmetyki? Co i jak wybrać?
ZdrowieWielu klientów zastanawia się, jakie produkty pielęgnacyjne wybrać, aby jak najlepiej zadbać o cerę. W ostatnich latach szczególną popularnością cieszą się kosmetyki naturalne oraz...
Większe możliwości pracy za granicą
ZdrowieDzięki temu że Polska przystąpiła do Unii Europejskiej, a granice innych państw zostały otwarte, większa społeczność polska mogła zacząć wyjeżdżać do pracy za granicę, w...
Papryka na kilka sposobów – odkryj apetyczne pomysły na jej wykorzystanie!
ZdrowieJest głównym składnikiem wielu popularnych dań, zwłaszcza w kuchni węgierskiej i śródziemnomorskiej… uwielbiana jest zarówno świeża, jak i w formie suszonej, mielonej...
Top 5 najbardziej skutecznych zabiegów medycyny estetycznej
ZdrowieW jaki sposób poprawić jędrność skóry, która jest obwisła po odchudzaniu lub o ciąży? Dowiesz się tego w tym artykule. Mezoterapia igłowa Mezoterapia igłowa to jeden z...
Jak rozpoznać niedobory potasu?
ZdrowieObjawy niedoboru potasu mogą obniżyć komfort życia. Sprawdź, czy Twoje dolegliwości nie są związane właśnie z brakami tego cennego mikroelementu w organizmie. W jaki sposób może się...
Dieta na przyrost masy mięśniowej. Zrób to z głową!
ZdrowieRegularnie ćwiczysz, wyciskasz siódme poty na macie i pod sztangą, a Twoje mięśnie wciąż nie są takie, jak byś chciał? Twoim problemem może być dieta, która nie uwzględnia większego...
Swędzi Cię ucho – co robić?
ZdrowieUciążliwe dolegliwości kojarzą nam się zazwyczaj z dotkliwym bólem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Tymczasem bywają i takie problemy, które z pozoru nie powinny sprawiać...
Wszystko, co musisz wiedzieć o lekach przeciwwirusowych
ZdrowieLeki przeciwwirusowe stosowane są w okresach zwiększonej zachorowalności na choroby wirusowe. Mogą być przyjmowane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci, by wzmocnić odporność i...
Krótkie terminy na wszelkiego rodzaju badania USG? Odwiedź MULTIMED!
ZdrowiePostępowanie diagnostyczne bywa niekiedy czasochłonne. Często jest to źródłem frustracji i wydłużenia czasu niezbędnego do postawienia diagnozy, co przekłada się na gorsze wyniki...
Dobry chirurg stomatolog - Dentysta Kraków
ZdrowieChirurgia stomatologiczna jest jedną z dziedzin stomatologii, która pozwala na leczenie chorób zębów i dziąseł. Terapie polegają na zabiegach operacyjnych jamy ustnej i okolic przyległych...
Tatuaż w stylu trash – czy to dobry wybór dla każdego?
ZdrowieJest wiele stylów tatuowania. Jedne z nich stają się mniej modne i wypierają je inne. Dziś przyjrzymy się stylowi trash, a właściwie Trash Polka i zastanowimy się czy jest to wybór dla...
Wyciskarka wolnoobrotowa Hurom Alpha - podstawowe informacje
ZdrowieObecny rynek wyciskarek wolnoobrotowych jest bardzo zróżnicowany. Dobranie wysokiej jakości sprzętu nie jest łatwe, zwłaszcza dla osób, które nigdy wcześniej tego nie robiły. Jednym z...
Święta na zdrowo
ZdrowieZostało kilka tygodni do świąt i nawet w tym dziwnym roku można już poczuć gorączkę zakupów, może jeszcze nieco ostrożne planowanie, choć oczywiście bez pewnych rzeczy nie wyobrażamy...
Kiedy stosować i jak wybrać majtki chłonne?
ZdrowieProblemy z nietrzymaniem moczu mają różne nasilenie. Kiedy wybrać specjalne podpaski, a kiedy bardziej odpowiednie będą majtki chłonne lub pieluchomajtki? Jak właściwie dobrać ich...
Jak radzić sobie z łysieniem?
ZdrowieŁysienie androgenowe jest poważnym problemem estetycznym, który dotyka ponad 80% mężczyzn na świecie. Kobiety, zwłaszcza w zaawansowanym wieku, również nie są przed nim bezpieczne. Choć...
Profil podstawowy – jakie badania pozwolą ocenić ogólny stan zdrowia?
ZdrowieNa profil podstawowy składają się ogólne badania, w oparciu o które dokonuje się oceny przebiegu podstawowych procesów zachodzących w organizmie. To sposób na szybkie wykrycie wszelkich...
Tai-chi – coś dla ducha, coś dla ciała
ZdrowieModa na zaczerpnięte od Chińczyków ćwiczenia tai-chi okresowo pojawia się i znika. Warto jednak zaprzyjaźnić się z tą, przypominającą układ taneczny, aktywnością. Można ją...
Dekontaminacja pomieszczeń – na czym polega i kiedy należy ją stosować?
ZdrowieDekontaminacja polega na neutralizacji i eliminacji patogenów rozpylonych w pomieszczeniach oraz umieszczonych na powierzchniach i przedmiotach. Zwykle dekontaminacja stosowana jest do...
Z czego warto kręcić skręty?
ZdrowiePalenie to dla wielu z nas istotny element naszej codzienności. Niezależnie od tego jak często i jakie substancje lubimy palić – ich spożywanie staje się dla nas chwilą doznawania...
Choroby zakaźne – co warto wiedzieć
Zdrowie Spośród wszystkich chorób te zakaźne wzbudzają szczególne emocje. Jest to spowodowane tym, że mogą one przenosić się między organizmami. Czym są choroby zakaźne? Choroby...
Najlepsza polisa na życie – czym kierować się przy wyborze?
Zdrowie Ogromny wybór ofert ubezpieczeniowych na rynku sprawia, że trudno podjąć decyzję. Sprawdź, czym się kierować, aby wybrać najlepszą polisę na życie. Bezpieczeństwo najbliższych...
Planujesz zakup nowego materaca? Sprawdź, co warto wziąć pod uwagę
ZdrowieKieszeniowe, piankowe czy bonelowe? Zastanawiasz się, który z materaców wybrać dla siebie? Jeśli przymierzasz się do zakupu nowego egzemplarza sprawdź, które kryteria wpłyną na...
Jak będą wyglądać nasze wakacje po pandemii koronawirusa?
ZdrowiePandemia koronawirusa sprawiła, że nagle świat stanął w miejscu. Zatrzymał się przemysł turystyczny, zamknięto granice, zamrożono gospodarkę i... większość naszych planów urlopowych...
Pobudzanie laktacji, nawał mleczny, bolące brodawki – problemy w czasie laktacji
Zdrowie Mleko matki to źródło wielu cennych składników odżywczych, które rewelacyjnie wspierają rozwój dziecka i zapobiegają licznym chorobom. Dlatego nie warto rezygnować z karmienia...
Kosmetyki do pielęgnacji włosów - odkryj organiczne nowości kosmetyczne prosto z Australii!
ZdrowieKosmetyki do pielęgnacji włosów marki Hairjamm z Brisbane są dobrze znane profesjonalnym fryzjerom i stylistom. Wciąż jednak niewiele osób wie o możliwości skorzystania z tych...
Jakie są przyczyny powstawania zmian skórnych?
Zdrowie Powstawanie zmian skórnych jest uwarunkowane szeregiem czynników. Wykwity tworzą się w wyniku alergii, nieodpowiedniej pielęgnacji, stresu, a także powikłań po chorobach...
Jak pielęgnować cerę wrażliwą?
ZdrowieSkóra wrażliwa wymaga specjalnej, delikatnej ale skutecznej pielęgnacji – podrażnienia, zaczerwienienia, wypryski to niestety częste sytuacje. Jednak jak każdy inny rodzaj skóry...
Oparzenia – 5 prostych zasad, które mogą uratować życie
Zdrowie Oparzenia są bardzo częste i mogą być wyjątkowo niebezpieczne. Najczęściej dochodzi do nich w domu, a najbardziej narażone są na nie małe dzieci i osoby starsze. Każde oparzenie...
Drobne akcesoria wykorzystywane w placówkach medycznych
Zdrowiefot. materiały prasowe Każda placówka medyczna musi być wyposażona w szereg udogodnień, które służą zarówno ułatwianiu pracy personelu, jak i przekładają się na komfort...
Opryszczka wargowa to zmora wielu osób. Jak z nią walczyć?
Zdrowiefoto: pixabay.com Bolesne zmiany skórne w formie pęcherzyków umiejscowione w okolicach ust, zwane potocznie zimnem, to problem wielu osób. Szacuje się, że nosicielami wirusa opryszczki...
Sok z czarnej porzeczki – sprawdź, jakie ma właściwości i jak go stosować!
ZdrowiePyszny, bogaty w cenne składniki i zbawienny dla zdrowia – oto sok z czarnej porzeczki! Dowiedz się więcej o jego właściwościach i koniecznie wprowadź go do swojej kuchni.Co zawiera...
Kiedy udać się na wizytę do stomatologa?
Zdrowie Nie tylko ból zęba, ale też krwawienie dziąseł, uraz czy nieświeży oddech – to niektóre z sytuacji, które wymagają jak najszybszej wizyty u dentysty. Aby uniknąć...
Ubezpieczenie zdrowotne – czy obejmuje nas przy umowie zlecenie?
ZdrowieForma zatrudnienia wpływa nie tylko na obowiązki pracownika, np. dotyczące liczby przepracowanych godzin. Rodzaj podpisanej umowy z pracodawcą rzutuje także na takie kwestie jak liczba dni...
10 powodów, dla których nie należy rezygnować z tłuszczu w diecie
ZdrowieWiele osób myśląc o diecie, w pierwszej kolejności zakłada redukcję zawartości tłuszczu w posiłkach. Jest to częsty błąd, który wynika z braku wiedzy na temat jego...
Skuteczna terapia dla ciała i umysłu
ZdrowiePrzepracowanie, zmęczenie czy regeneracja po operacji wymagają od nas pewnych działań. O ile po zabiegu lekarz zleci rehabilitację, o tyle rzadko cokolwiek robimy w wypadku notorycznego...
Jak zregenerować wątrobę?
Zdrowie Wątroba jest niezwykle istotnym organem, który pracuje bez przerwy przez 24h/dobę. Odpowiada za setki przeróżnych procesów i wykonuje w tym samym czasie szereg wielorakich zadań. Bez...
Kremy na naczynka i do cery wrażliwej - czy to jedno i to samo?
Zdrowie Sprawdź, czym się różnią i jak najlepiej dbać o cerę suchą oraz wrażliwą lub naczynkową. Cera wrażliwa a naczynkowa - różnice Cera wrażliwa super łatwo się podrażnia...
Ciśnienie w oku - jaki ma wpływ na nasze zdrowie?
Zdrowie Badanie ciśnienia w oku nie jest sprawą oczywistą. Nie robimy tego tak często, jak badamy ciśnienie czy temperaturę. Niektórzy z nas o tym, że jest taki ważny wskaźnik jak ciśnienie...
Prywatny poród – jakie usługi są wliczone w jego koszty?
ZdrowiePoród prywatny może odbywać się siłami natury lub przez cesarskie cięcie. Przez cały pobyt mama i dziecko mają zapewnioną profesjonalną opiekę zespołu medycznego. W cenę usługi...
Nova Estetica - klinika dentystyczna
Zdrowie Nowoczesna klinika dentystyczna Nova Estetica w Warszawie tworzona jest przez zespół doświadczonych lekarzy i chirurgów, którzy pomogą Ci odzyskać piękny uśmiech. Jej misją jest...
Kiedy mocz ucieka, czyli o leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu
ZdrowieZaczyna się od popuszczania moczu po ciężkim, fizycznym wysiłku. Później posikiwanie pojawia się w trakcie chodzenia, a na koniec dochodzi do wyciekania uryny także w czasie odpoczynku...
Czy chrapanie może być groźne dla zdrowia?
ZdrowieChrapanie zwykle traktowane jest jako niegroźna, ale uciążliwa przypadłość, która uprzykrza życie domownikom i bywa źródłem rodzinnych anegdotek. Chrapanie to jednak całkiem poważna...
Nie przepadasz za rybami? Twojemu organizmowi może brakować jednego ważnego składnika
Zdrowie Nasze dietetyczne upodobania różnią się od siebie, ale zróżnicowane odżywianie się jest podstawą dbania o zdrowie i dobre samopoczucie. Co zrobić, gdy nie jest się fanem grupy...
Krem na blizny i rozstępy – jak znaleźć najlepszy?
Zdrowie W wyniku przerwania ciągłości skóry, na ciele mogą się pojawić nieestetyczne blizny. W zależności od rodzaju przebytego urazu wyróżnia się różne typy blizn i na tej podstawie...
Niszczy mikrobiom dzieci, prowadząc do wielu chorób. Antybiotyk - jak sprawdzić, czy jest konieczny?
ZdrowieOdporność pochodzi z jelit, to fakt. Zaburzenie naturalnej struktury mikrobiomu w ciągu pierwszych 1000 dni życia może stać się powodem rozwoju chorób autoimmunologicznych i alergii...
Jak ułatwić sobie życie podczas miesiączki? Te rozwiązania mogą Cię zaskoczyć
Zdrowiefot.materiały prasowe Kilka dni krwawienia miesięcznego może być naprawdę trudne dla kobiet i to nawet dla tych, które nie skarżą się na ból brzucha oraz inne dolegliwości fizyczne...
5 sposobów na za ciasne buty
Zdrowie Zakupy przez Internet niosą za sobą ryzyko zakupu zbyt małych butów. Znalezienie idealnie prezentującej się pary nie zawsze idzie w parze z idealnym rozmiarem. To jednak nie koniec...
Ksylitol - co to takiego? Właściwości, zalety, zastosowanie
Zdrowie Ksylitol to obecnie jedna z najpopularniejszych substancji słodzących. Słyszał o nim niemalże każdy, kto zastanawiał się nad ograniczeniem białego cukru w diecie. Jakie właściwości...
Naturalne sposoby na obniżenie cholesterolu
ZdrowieZ wiekiem problem wysokiego cholesterolu rośnie. Zbyt wysoka ilość LDL („złego cholesterolu”) w stosunku do HDL („dobrego cholesterolu”) może nieść ze sobą szereg...
Groźne infekcje, które mogą przebiegać bez gorączki!
ZdrowieGorączka jest zazwyczaj najbardziej charakterystycznym objawem, świadczącym o rozwoju infekcji. Nagły i duży wzrost temperatury najczęściej towarzyszy zakażeniom bakteryjnym, które są...
Które produkty nas postarzają?
ZdrowieWygląd dla wielu osób jest tak samo ważny jak zdrowie. Poszukujemy idealnej recepty na oznaki upływającego czasu, które są z dnia na dzień coraz bardziej widoczne na naszym ciele...
Dowiedz się, czym jest olej CBD i jakie ma zastosowanie
Zdrowie Kupując olejek CBD od sprawdzonego dostawcy, nie musisz obawiać się żadnych konsekwencji prawnych i że nie będzie on spełniał swoich zadań. Z tego artykułu dowiesz się podstawowych...
Gabinet podologiczny w Warszawie - z jakimi problemami poradzi sobie podolog?
Zdrowie W największym skrócie można powiedzieć, że w Polsce podologia zajmuje się wszystkimi zabiegami wykonywanymi w obrębie stóp. Natomiast w krajach Europy Zachodniej jest to oddzielna...
Jak dobrać kolor farby do włosów
Zdrowie Marzysz o nowym kolorze włosów? Dobrze przemyśl zmianę, ponieważ nie w każdym odcieniu będzie Ci do twarzy. Dzięki naszemu poradnikowi dowiesz się jak dobrać kolor farby do włosów...
Soprano ICE Platinum – innowacyjny laser do depilacji
ZdrowieDepilacja laserowa to zabieg cieszący się z roku na rok coraz większym powodzeniem. Decydują się na nią zarówno kobiety, jak i mężczyźni, a specjaliści z branży beauty prześcigają...
Niepłodność wśród mężczyzn - możliwe przyczyny i sposoby leczenia
Zdrowie Biorąc pod uwagę rosnące zjawisko niepłodności wśród ludzi, Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała ją za chorobę cywilizacyjną. Do jej przyczyn należą zarówno czynniki...
Usuwanie przebarwień słonecznych – na czym polega zabieg?
ZdrowieUpalne lato dobiegło już końca. Niektórzy oprócz pamiątek z wakacji przywieźli ze sobą nieestetyczne plamy na ciele, wywołane przez nadmierne opalanie. Takie znamiona można jednak...
Czy stomatolog i dentysta to to samo?
ZdrowiePrzyjęło się, aby stosować słowa dentysta i stomatolog zamienieni, jednak oba te wyrażenia odnoszą się do całkiem innej profesji. Pomimo tego, że obie one pozostają w tematyce...
Pakiety medyczne dla firm - dlaczego warto
Zdrowie Pakiety medyczne stają się standardem w dużych, średnich i małych firmach. Dostęp do prywatnej służby zdrowia jest bardzo pożądanym profitem przez pracowników. Często może...
Czym może skutkować niedobór ryboflawiny?
ZdrowieSpektrum działania ryboflawiny, czyli witaminy B2, jest szerokie. Ryboflawina oddziałuje na wiele narządów i układów, a jej rola jest nie do przecenienia. Zdarza się jednak, że jej...
Tabletki przeczyszczające – kiedy je stosować?
Zdrowie Zaparcia... temat niezbyt przyjemny, lecz bardzo popularny. Niestety z dolegliwościami jelitowymi boryka się coraz więcej osób: dzieci, dorośli, seniorzy – bez wyjątku. Według...
Nowe uzależnienia
ZdrowieCzęsto na myśl o uzależnieniu, mamy przed oczami alkohol, narkotyki lub hazard. Jednak wraz z pojawieniem się nowych “używek”, pojawiają się też problemy z nimi związane. W...
Czy spalacze tłuszczu są bezpieczne
Zdrowie Spalacze tłuszczu to jedne z najpopularniejszych suplementów diety dostępnych na rynku. To, czy poszczególne preparaty z tej kategorii są skuteczne, to jedno, ale czy ich przyjmowanie...
Jak leczyć fenyloketonurię?
Zdrowie Fenyloketonuria to choroba układu metabolicznego, która na podłoże genetyczne, a więc jest dziedziczna. Schorzenie to polega na zaburzonej przemianie jednego z aminokwasów –...
Chirurgiczne usuwanie ósemek – jak przygotować się do zabiegu?
ZdrowieZęby to twarde twory anatomiczne w jamie ustnej. Stanowią część układu pokarmowego i służą rozdrabnianiu pokarmu. Dorosły człowiek ma 32 zęby. Między 17 a 21 rokiem życia ...
5 zasad, które warto przestrzegać, aby zachować zdrowe nerki
Zdrowie Pojawienie się kamicy nerkowej to zazwyczaj efekt działania wielu negatywnych czynników. Żeby móc ją skutecznie leczyć trzeba najpierw poznać przyczynę jej powstania. Zmiana stylu...
Etykieta na produkcie – dlaczego jest ważna?
Zdrowie Etykieta na produkcie jest niezbędnym elementem identyfikującym. Za pomocą etykiet można przekazać informacje, zwiększyć sprzedaż, zabezpieczyć, a nawet połączyć kilka produktów w...
Chlorofil i jego właściwości
ZdrowieChlorofil kojarzy nam się przede wszystkim z roślinami i ich zieloną barwą. Jest to składnik niezbędny do ich prawidłowego wzrostu. Nie każdy jednak wie, że jest on także niezwykle...
Objawy i przyczyny cukrzycy. Kompletny poradnik Diabetyka
ZdrowieCukrzyca to choroba, schorzenie, które związane jest z wydzielaniem insuliny, czyli hormonu, który produkowany jest przez trzustkę. Cukrzyca jest chorobą, która może występować z dwóch...
Liszaj na twarzy – przyczyny i leczenie choroby
ZdrowieLiszaj na twarzy jest przewlekłą chorobą skóry i błon śluzowych. Jej objawy to silnie swędzące grudki o purpurowej barwie. Dlaczego na twarzy pojawia się liszaj? Liszaj to jedna z...
Kosmetyki męskie – jakie wybrać na prezent dla nastolatka?
Zdrowie Okres nastoletni to czas, w którym skóra zmaga się z poważnymi problemami. Zarówno w przypadku dziewczyn, jak i chłopców wymaga odpowiedniej pielęgnacji, by nie tylko poprawić wygląd...
Aloes w płynie - król wśród roślin
ZdrowieCoraz częściej w codziennej suplementacji sięga się po naturalne składniki. O cudownych właściwościach aloesu słyszano od lat, ale dopiero teraz stał się tak popularny, zwłaszcza...
Dieta na produktach z marketów - czy to możliwe?
Zdrowie Moda na zdrową żywność trwa w najlepsze. Coraz częściej zdajemy sobie sprawę z zagrożeń, jakie niesie odżywianie się produktami niskiej jakości. Te zmieniające się potrzeby...
Higiena intymna w okresie połogu. O czym musisz pamiętać?
ZdrowiePołóg to okres 6 tygodni po porodzie, w czasie którego organizm kobiety, a w szczególności jej drogi rodne, dochodzą do siebie. W tym czasie macica powraca do swoich normalnych rozmiarów i...
Czy kosmetyki mineralne są odpowiednie dla alergików? Odpowiadamy
ZdrowieZmagasz się z alergią? Jeśli tak, uważaj na to, jakie kosmetyki stosujesz. Twoja skóra jest podatna na podrażnienia, a pod wpływem działania składników uczulających może się...
Cukrzyca ciążowa – kiedy wykonać test obciążenia glukozą?
ZdrowieZmiany hormonalne zachodzące w kobiecym organizmie w okresie ciąży mogą powodować zaburzenia związane m.in. z tolerancją węglowodanów. Efektem jest tzw. cukrzyca ciążowa, w której...
Zabieg mezoterapii igłowej – na czym polega?
Zdrowie Mezoterapia jest zabiegiem medycyny estetycznej, który zastosowanie ma nie tylko w wizualnej poprawie wyglądu skóry, ale przede wszystkim w jej leczeniu. Korzystają z niej nie tylko...
Lek na kaszel mokry – jak go wybrać?
ZdrowieKaszel mokry, a może jednak suchy? To pewnie częste pytanie, które zadajesz sobie przy infekcjach dróg oddechowych. Kaszel mokry pojawia się zwykle przy infekcjach bakteryjnych. Jest to tzw...
Co dają aminokwasy BCAA? Poznaj najważniejsze fakty!
ZdrowieCzym są aminokwasy niezbędne? Aminokwasy niezbędne muszą być dostarczane do naszego organizmu z pożywieniem. Ich podaż musi odbywać się wraz z pokarmem, gdyż organizm nie jest w stanie...
Powody, dla których nie możesz schudnąć
Zdrowie Katujesz się na siłowni, starasz odżywiać zdrowo i kiedy inni widzą u siebie mnóstwo efektów - ty niestety ich nie dostrzegasz. Na początku myślisz, że jest to spowodowane tym, że...
Aspartam – mity kontra badania
Zdrowie Wokół aspartamu narosło wiele mitów. Ten wszechobecny słodzik ma wielu przeciwników, którzy nieustannie zarzucają mu zły wpływ na zdrowie. Zwolennicy doceniają jednak jego niską...
4 sposoby na skuteczne nawodnienie organizmu
Zdrowie Woda stanowi ok. 50-60% organizmu osoby dorosłej i nawet do 75% organizmu dziecka i ma wpływ na jego funkcjonowanie. Z tego powodu prawidłowe nawodnienie jest bardzo ważne dla zdrowia i...
Dlaczego wegetarianie i weganie powinni suplementować witaminę B12?
Zdrowie Witamina B12, czyli kobalamina, wspomaga prawidłową pracę ludzkiego organizmu. Dlatego warto zadbać o utrzymanie jej podaży na właściwym poziomie – przede wszystkim przez zdrowo...
Mocna mikroflora - dlaczego jest tak ważna?
Zdrowie Dowiedz się, jak wpływa na zdrowie niemowlaka i dlaczego warto dbać o jej prawidłową równowagę przez cały rok. O mikroflorze bakteryjnej mówi się coraz więcej. Nic dziwnego, to...
Soczewki dwutygodniowe czy miesięczne? Które szkła kontaktowe wybrać?
Zdrowie Zarówno soczewki dwutygodniowe - https://www.soczewki365.pl/195-soczewki-dwutygodniowe, jak i miesięczne - https://www.soczewki365.pl/194-soczewki-miesieczne, należą do szkieł...
Zmętnienie rogówki oka – jak je leczyć?
Zdrowie Czy wiesz, że rogówka nie posiada własnych naczyń krwionośnych? Właśnie dlatego w naturalnych warunkach jest całkowicie przeźroczysta. Niestety zdarza się, że ulega ona zmętnieniu...
Jak poradzić sobie z haluksami?
Zdrowie Haluksy mogą skutecznie zniszczyć nasza pewność siebie i odwieść nas od pomysłu kupienia nowych, świetnych sandałków na lato. Mając haluksy, wstydzimy się pokazywać stopy...
Czy chorując na cukrzycę można pić alkohol?
Zdrowie Picie alkoholu przy cukrzycy nie jest zabronianie, jednak może mieć bardzo negatywny wpływ na przebieg choroby. Niewielka ilość mocniejszego trunku, zwłaszcza w cukrzycy typu 2, prowadzi...
Osteoartroza – przyczyny, objawy, leczenie
Zdrowie W osteoartrozie dochodzi do szybkiej degeneracji chrząstki stawowej, a dotyczy ona przede wszystkim stawów kolanowych, bioder, dłoni i kręgosłupa. Jest to poważna choroba, która...
Zapalenie pochwy - przyczyny i metody leczenia
ZdrowieZapalenie pochwy to bardzo często występująca u kobiet dolegliwość intymna. Jest ją stosunkowo łatwo wyleczyć, o ile wdrożone leczenie będzie prawidłowo dobrane, a choroba szybko...
Aparaty ortodontyczne – czy na pewno są bezpieczne dla naszych zębów?
Zdrowie Wady zgryzu polegają na nieprawidłowej budowie szczęk, która zaburza czynności jamy ustnej, utrudnia prawidłową wymowę, wywołuje próchnicę i choroby przyzębia, no i oczywiście u...
Tajniki pielęgnacji brody – trzy proste kroki do zadbanego zarostu
ZdrowieCoraz więcej mężczyzn decyduje się na posiadanie brody. Niewątpliwie dodaje ona uroku i powagi męskiej twarzy. Aby jednak misterne zapuszczanie włosków nie poszło na marne, zarost...
Cheers – moc naturalnych witamin
Zdrowie Suplementy witaminowe to dziś jedne z najchętniej kupowanych produktów o działaniu prozdrowotnym. Stanowią one bowiem świetne uzupełnienie diety w cenne składniki odżywcze, co...
Laserowe usuwanie pajączków - czy to naprawdę działa?
ZdrowieNieestetyczne zaczerwienienia, rozszerzone naczynka, rozchodzące się pod skórą pajączki - to problem bardzo wielu osób, z którym ciężko sobie samodzielnie poradzić. Nasz styl życia...
Olejek arganowy - wielkie kosmetyczne odkrycie
ZdrowieOlejek arganowy robi furorę zarówno w kosmetyce, jak i w lecznictwie. Przylgnęło już do niego określenie „płynne złoto” i dziś mamy już pewność, że miano to nie zostało...
Leczenie kanałowe – czym jest i co warto o nim wiedzieć?
ZdrowieWiele osób boi się wizyt u dentysty – już sama kontrola jest dla nich ciężkim przeżyciem, a co dopiero gdy mówimy o borowaniu czy o leczeniu kanałowym. Opinie o tym ostatnim pełne...
Jak stosować olejek kokosowy, aby schudnąć?
Zdrowie Olej kokosowy dba o ciało zarówno na zewnątrz (wygładza skórę, uelastycznia i zapobiega wysuszeniu) jak i od wewnątrz: przyspiesza metabolizm i pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów...
ABC pierwszej pomocy
Zdrowie Każdy z nas, przynajmniej raz w życiu został przeszkolony w zakresie udzielania pierwszej pomocy. Pamiętamy zapewne żarty z metody sztucznego oddychania „usta-usta” ćwiczonej...
Sprawdzone sposoby na ból kręgosłupa
Zdrowie Ból kręgosłupa to bardzo częsta dolegliwość. Dotyka ludzi w każdym wieku. Potrafi niespodziewanie pokrzyżować plany. Może wynikać z urazu, nadwyrężenia lub bardziej złożonych...
Przeszczep włosów – nadzieja dla każdego
Zdrowie Włosy to wielki atrybut kobiecej urody, dlatego ich utrata jest szczególnie przykra dla pań. Łysienie, poza kwestią estetyczną, jest powodem zmartwień, źródłem złego samopoczucia...
Jak walczyć z przeziębieniem?
ZdrowieJesienno-zimowa aura skutecznie obniża naszą odporność. Niska temperatura dolewa oliwy do ognia, sprawiając, iż podatność na przeziębienia i inne choroby wzrasta. Zaczyna się od kilku...
Cenne właściwości herbatki koperkowej!
Zdrowie Od lat w codziennej diecie wykorzystywane są naturalne składniki, których właściwości korzystnie wpływają na organizm zarówno małych dzieci, jak i ich rodziców. Z tych produktów...
Po konopie do supermarketu
ZdrowieModa na produkty naturalne pojawiła się kilka lat temu i nic nie wskazuje na to, aby miała się skończyć. Pełne tego typu wyrobów są przede wszystkim sklepy spożywcze, ale obecnie także...
Jak dobrać rodzaj implantu zęba i technikę wszczepienia
ZdrowieRodzaje implantów zębowych możemy zdefiniować według kilku kryteriów. Będzie to ich wielkość, rodzaj materiału, z jakiego zostały zrobione, technika wszczepienia, a także cena...
Ty też możesz cieszyć się płaskim brzuchem
Zdrowie Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet. Niestety, gdy tylko troszkę przytyjemy, często najszybciej zaokrągla się właśnie on, bo tkanka tłuszczowa lubi przyrastać najpierw na brzuchu i...
Jak leczyć zapalenie gardła?
ZdrowieZapalenie gardła jest to jedna z częstych infekcji z jakimi się zmagamy . Zazwyczaj zapalenie gardła wywołane jest atakiem wirusów, ale niekiedy wywołane jest także przez bakterie co jest...
Jak wypromować gabinet kosmetyczny w sieci? Polecamy zaawansowane działania
ZdrowieStrona www i profil na Facebooku to najpopularniejsze narzędzia, służące do wypromowania firmy w Internecie. Teraz korzystają z nich wszyscy. Jeśli jednak chcesz efektywnie zdobywać nowych...
Rwa kulszowa w prostych słowach
Zdrowie Na początek kilka słów o anatomii. Nerw kulszowy jest największym nerwem obwodowym w organizmie człowieka. Ma swój początek w splocie krzyżowym zlokalizowanym do przodu od kości...
Dlaczego warto jeść miód?
ZdrowieLecznicze właściwości i walory smakowe miodu były znane już od czasów starożytnych. Ludzie jedli miód, by poprawić smak potraw, ale i wzmocnić serce, zabić bakterie, poprawić urodę...
Zapomnij o wirusach! Poznaj skuteczne sposoby wzmocnienia naturalnej odporności
Zdrowie Być może leki na przeziębienie są skuteczne, ale przecież nie o to chodzi! Bardzo często zapominamy o potencjale drzemiącym w układzie odpornościowym. Jeżeli zaczniemy...
Test Harmony - nieinwazyjne genetyczne badanie płodu
Zdrowie Badania prenatalne umożliwiają sprawdzenie, czy dziecko podczas ciąży rozwija się prawidłowo. Jeżeli występują u niego jakieś zaburzenia, są one wykrywane dzięki diagnostyce...
Możliwości współczesnej stomatologii estetycznej
Zdrowie Możliwości współczesnej stomatologii estetycznej Za sprawą zabiegów oferowanych przez współczesną stomatologię estetyczną można nie tylko w znaczący sposób poprawić stan swoich...
Infekcje intymne. Jak im zapobiec?
Zdrowie Infekcje intymne dotykają wielu kobiet. Mogą wystąpić praktycznie w każdym okresie życia i utrudnić codzienne funkcjonowanie. Dlatego tak ważne jest ich szybkie wyleczenie. Co istotne...
Rola witaminy B6 w naszym organizmie
Zdrowie Nieoceniona jest rola witaminy B6 w organizmie człowieka. Oddziałuje ona na układ nerwowy, krwionośny i odpornościowy. Znana jest również pod nazwą pirydoksyna. Jej niedobór może...
Jak zastąpić słodycze na diecie?
ZdrowieW twoim codziennym jadłospisie znajdują się słodycze? Chcesz zrzucić nadmierne kilogramy i wymodelować sylwetkę? W takim przypadku trzeba będzie z nich zrezygnować. To jednak wcale nie takie...
Zakupy spożywcze z głową - promocje, okazje i nie tylko
ZdrowieGdy mówimy o oszczędzaniu na produktach spożywczych, łatwo możemy wywołać niepokój u naszego rozmówcy, ten bowiem szybko zaczyna obawiać się, że zechcemy namawiać go do zakupu...
Wiosenne oczyszczanie organizmu
ZdrowieWiosna powoli zaczyna panować w naszym kraju. Choć niektóre dni są jeszcze chłodne i deszczowe, to większość z nas myśli już o wakacyjnej formie – mowa nie tylko o zrzuceniu kilku...
Do czego służą kardiografy?
ZdrowieSerce stanowi najważniejszy narząd człowieka. To ono odpowiada za pracę całego układu krwionośnego, a jego głównym zadaniem jest utrzymanie prawidłowego przepływu krwi przez tkanki. Serce...
Konstrukcje okularów progresywnych
ZdrowieCeny okularów progresywnych mogą się znacząco różnić. Uzależnione są od tego jaką wybierzemy konstrukcję. Chcemy więc powiedzieć o tym co to będzie oznaczać i jak wybór będzie...
Czym jest lekomania i jak się objawia?
ZdrowieW chwilach kryzysu fizycznego lub psychicznego bardzo łatwo jest sięgnąć po tabletkę. Pomaga na wiele sposobów. Uśmierza ból, uspokaja, usypia, a czasami pozwala się odciąć i...
Czerwona herbata - sposób na szczupłą sylwetkę
ZdrowieNazwa czerwona herbata to w gruncie rzeczy sprawa umowna. To, co my nazywamy czerwoną herbatą, Chińczycy nazywają czarną. Powód? W Europie segreguje się herbaty według koloru naparu, w...
Transplantacja włosów - sposób na podniesienie męskiej atrakcyjności
ZdrowieŁysienie jest kłopotliwą męską przypadłością. Bujna fryzura dla wielu panów jest synonimem męskości i atrakcyjności, a nadmierne wypadanie włosów powoduje złość i frustrację...
Jak przygotować mineralne cienie do powiek?
ZdrowieKosmetyki mineralne stają się coraz popularniejsze na świecie – kupują i polecają je również Polki. Zwolennicy twierdzą, że jedynie dzięki takim kosmetykom jesteśmy w stanie...
Problemy z ejakulacją: czym jest przedwczesny wytrysk? Jak sobie z nim radzić?
ZdrowiePrzedwczesny wytrysk to jedna z najczęściej występujących u mężczyzn dolegliwości na tle seksualnym. Mowa o ponad 4 mln. cierpiących na tę przypadłość Polaków, którzy stanowią 1/3...
Kolka brzucha: dlaczego powstaje i jak leczyć?
ZdrowieKażdy ból świadczy o problemie, który wystąpił wewnątrz organizmu. Jest swego rodzaju sygnałem, który mówi o wystąpieniu dolegliwości. Kolka jest specyficznym rodzajem bólu, który może...
Zalety i wady pigułki antykoncepcyjnej
ZdrowieRozważasz stosowanie pigułek antykoncepcyjnych? Poznaj zalety i wady wspomnianej metody. Pigułka antykoncepcyjna stanowi jedną z najskuteczniejszych metod zapobiegania ciąży. Głównie z...
Dopadło nas? Oto sprawdzone sposoby i leki na przeziębienie!
ZdrowieMedyczna definicja przeziębienia klasyfikuje je jako zespół objawów spowodowanych zakażeniem wirusowym. Przyczyną przeziębienia są właśnie wirusy, najczęściej: rynowirusy i koronowirusy...
Łagodzenie objawów zakażeń intymnych
ZdrowieZima to sezon częstych przeziębień. Gdy tylko spada Twoja odporność, pojawiają się niepokojące objawy – świąd i pieczenie w okolicach intymnych? Zmagasz się z powracającymi...
Fale dźwiękowe w leczeniu impotencji
ZdrowieTradycyjne metody leczenia zaburzeń wzwodu skupiają się przede wszystkim na poprawie stylu życia oraz leczeniu farmakologicznym popularną Viagrą. Niestety są to metody niegwarantujące efektu...
Aspiryna – lek z babcinej apteczki, czy nowoczesne remedium na problemy zdrowotne?
ZdrowieLeczenie babcinymi sposobami nie zawsze bywa skuteczne. Zaparzenie herbatki z kwiatu lipy i ciepły termos pod pierzynką nie zawsze wystarczą, by pozbyć się przeziębienia. Czasem warto...
Wyciskarka czy sokowirówka?
ZdrowieW naszym domu znajdować się będą różne sprzęty, warto, by pośród nich znalazły się również takie, dzięki którym będzie można przygotować smaczny i zdrowy sok. Chyba każdy...
Komfortowy wypoczynek – jak dopasować materac do łóżka?
ZdrowieWybór nieodpowiedniego materaca oraz mało solidnej ramy może spędzić nam sen z powiek – i to dosłownie. Urządzasz sypialnię i zastanawiasz się, na co zwrócić uwagę przy aranżacji...
Czym jest wrzodziejące zapalenie jelita grubego?
ZdrowieWrzodziejące zapalenie jelita grubego to rodzaj przewlekłej choroby, która może się rozwijać nie dając poważniejszych objawów. Kto znajduje się w grupie ryzyka, na co zwrócić uwagę w...
Skaza białkowa – przyczyny, objawy, leczenie
ZdrowieSkaza białkowa zwykle mija po dwóch lub trzech latach życia malucha. Skaza białkowa jest rodzajem reakcji alergicznej na białka, które znajdują się przede wszystkim w mleku oraz w...
Suche rozterki młodej mamy
ZdrowieSuchość pochwy jest jedną z dolegliwości, które dotykają kobiety niedługo po urodzeniu dziecka. Suchość pochwy jest dolegliwością nieprzyjemną, a bardzo często też wstydliwą –...
Życie z alergią. Alergia na kurz
ZdrowieBudzisz się z cieknącym nosem, kichasz przez większość dnia, miewasz napady kaszlu lub ataki duszności, a przy każdej próbie posprzątania mieszkania twoje oczy pieką, szczypią, łzawią, a...
Zawsze pod ręką - bezpieczne i skuteczne krople do oczu
ZdrowieO zdrowiu i dobrej kondycji wzroku oraz oczu może oczywiście świadczyć promienne spojrzenie. Nie da się ukryć, że trudno mieć tzw. błysk w oku, kiedy boli, piecze i jest suche. Wiadomo...
Trudno gojące się rany – jak szybko i skutecznie je leczyć?
ZdrowiePostęp jaki nastąpił w medycynie pozwoliły dokładnie zrozumieć proces gojenia się ran. Wiedza poparta technologiami pozwoliły na skuteczne leczenie nawet bardzo trudnych ran. Proces leczenia...
Badanie moczu - kiedy wyniki powinny niepokoić?
ZdrowieMocz stanowi w organizmie człowieka jedną z ważnych dróg usuwania szkodliwych, zbędnych lub występujących w zbyt dużych ilościach substancji. Dzięki wykonaniu badania ogólnego moczu...
5 najczęstszych chorób oczu - poznaj ich objawy
ZdrowieNarząd wzroku jest przez nas używany niemal przez cały czas. Może się wydawać, że bardzo trudno przeoczyć choroby oczu, bo każdą niepokojącą zmianę „widać”. Okazuje się...
Leczenie infekcji górnych dróg oddechowych
ZdrowieOkres jesienno-zimowy sprzyja infekcjom górnych dróg oddechowych. Długie kolejki w aptekach jasno świadczą o tym, że Polacy nie bagatelizują chorób. Z drugiej strony – czy na pewno...
Dobra odżywka to podstawa w pielęgnacji włosów
ZdrowieWłosy jak siano? Kołtun na kołtunie, a kiedy próbujesz rozczesać wyrywasz włosy garściami? Może to zła odżywka? Czemu służy odżywka? Włosy jakie by nie były, długie czy krótkie...
Jak naturalnie wzmocnić odporność dziecka po powrocie do szkoły?
ZdrowieW okresie jesiennym, po powrocie do szkoły nasze dzieci są narażone na przeziębienia, osłabienie odporności i pogorszenie samopoczucia. Jesień to czas, kiedy dni są krótsze, mniej słoneczne...
Sposób na odwodnienie u seniora
ZdrowieOsoby starsze często uskarżają się na problemy z układem trawiennym. Zdarza się, że ze względu na dolegliwości żołądkowo-jelitowe zmuszone są zrezygnować ze swoich ulubionych potraw...
Jak chronić się przed słońcem?
ZdrowieChętnie korzystamy z kąpieli słonecznych, wystawiając swoje ciało na słońce. I chociaż w ten sposób można zyskać złocistobrązową opaleniznę, należy pamiętać o skutkach ubocznych...
Niepłodność - gdzie udać się po pomoc?
ZdrowieProblem niepłodności dotyka coraz więcej kobiet i mężczyzn, którzy chcą mieć dziecko. Dla wielu z nich jedyną metodą na rozwiązanie go jest zapłodnienie invitro. Jest to jednak temat...
Zdrowy koktajl – dla organizmu i urody
ZdrowieChyba każdemu z nas wiadomo o tym, że warzywa są niezwykle korzystne dla naszego zdrowia; zawierają one całe mnóstwo witamin i minerałów, bez których ludzki organizm nie mógłby w...
Pomysły na letnią dietę
Zdrowie- Gdy myślimy o diecie stosowanej latem, możemy oddychać z ulgą, co do zasady bowiem nie wymaga ona od nas wielu poświęceń. Gdy dni są upalne, nasz organizm nie potrzebuje dodatkowych...
Zakwaszenie organizmu - jak z tym walczyć?
ZdrowieGdy mamy do czynienia z zaburzeniem równowagi kwasowo-zasadowej, już pierwsze jego objawy mogą być niepokojące. Najczęściej mówi się w ich kontekście o przemęczeniu i senności...
Wakacje? Nie od odporności
ZdrowieKiedy z nieba leje się żar, przeziębienie wydaje się odległą perspektywą i majaczy gdzieś hen, na jesienno-zimowym horyzoncie. Niestety infekcja może zaatakować także latem, bo wtedy...
Pij na zdrowie
ZdrowieW miesiącach letnich, kiedy temperatury są szczególnie wysokie, ważne jest dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości płynów. Nie oznacza to jednak konieczności picia wyłącznie...
W służbie zdrowie zawita nowa technologia. Jaka?
ZdrowieNiedawno zostały wprowadzone kompleksowe rozwiązanie 4K IP, które pozwala szpitalom na wykorzystanie najnowszych technologii obrazowania. Na rozwiązanie to składają się nowy rejestrator...
Operacja plastyczna u dziecka – kaprys czy konieczność?
ZdrowieOperacja plastyczna u dziecka? „Fanaberia”, „niebezpieczna moda”, „chwilowe widzimisię” – takie komentarze na ten temat można usłyszeć bardzo często...
Więcej niż nawodnienie. Po jakie produkty sięgać w upalne dni.
ZdrowieZa nami pierwsze ciepłe dni, a przed nami jeszcze całe, pełne wzmożonej aktywności lato. Jednak, gdy my cieszymy się wysokimi temperaturami, słońcem, plażą i sportami wodnymi, nasz organizm...
