Sposób na odwodnienie u seniora
ZdrowieOsoby starsze często uskarżają się na problemy z układem trawiennym. Zdarza się, że ze względu na dolegliwości żołądkowo-jelitowe zmuszone są zrezygnować ze swoich ulubionych potraw...
Jak chronić się przed słońcem?
ZdrowieChętnie korzystamy z kąpieli słonecznych, wystawiając swoje ciało na słońce. I chociaż w ten sposób można zyskać złocistobrązową opaleniznę, należy pamiętać o skutkach ubocznych...
Niepłodność - gdzie udać się po pomoc?
ZdrowieProblem niepłodności dotyka coraz więcej kobiet i mężczyzn, którzy chcą mieć dziecko. Dla wielu z nich jedyną metodą na rozwiązanie go jest zapłodnienie invitro. Jest to jednak temat...
Zdrowy koktajl – dla organizmu i urody
ZdrowieChyba każdemu z nas wiadomo o tym, że warzywa są niezwykle korzystne dla naszego zdrowia; zawierają one całe mnóstwo witamin i minerałów, bez których ludzki organizm nie mógłby w...
Pomysły na letnią dietę
Zdrowie- Gdy myślimy o diecie stosowanej latem, możemy oddychać z ulgą, co do zasady bowiem nie wymaga ona od nas wielu poświęceń. Gdy dni są upalne, nasz organizm nie potrzebuje dodatkowych...
Zakwaszenie organizmu - jak z tym walczyć?
ZdrowieGdy mamy do czynienia z zaburzeniem równowagi kwasowo-zasadowej, już pierwsze jego objawy mogą być niepokojące. Najczęściej mówi się w ich kontekście o przemęczeniu i senności...
Wakacje? Nie od odporności
ZdrowieKiedy z nieba leje się żar, przeziębienie wydaje się odległą perspektywą i majaczy gdzieś hen, na jesienno-zimowym horyzoncie. Niestety infekcja może zaatakować także latem, bo wtedy...
Pij na zdrowie
ZdrowieW miesiącach letnich, kiedy temperatury są szczególnie wysokie, ważne jest dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości płynów. Nie oznacza to jednak konieczności picia wyłącznie...
